Cách giảm hôi miệng tại nhà

Hơi thở có mùi hôi sẽ làm bản thân của bạn mất đi 1 phần tự tin khi giao tiếp với mọi người. Vì vậy mà những người đang gặp tình trạng này đều mong muốn tìm được giải pháp để khắc phục. Có nhiều mẹo để cải thiện tình trạng hôi miệng này. Và sau đây cùng thuốc chính hãng tìm hiểu sâu hơn về Cách giảm hôi miệng tại nhà. 

Tình trạng hôi miệng

Hôi miệng là tình trạng hơi thở có bạn có mùi hôi và xuất phát từ trong khoang miệng. Hơn nữa, đa số ai cũng gặp phải tình trạng hôi miệng này từ mọi lứa tuổi. Đặc biệt người bị hôi miệng sẽ cảm thấy tự ti về bản thân và ngại nói chuyện khi giao tiếp.

Nguyên nhân gây hôi miệng

Nguyên nhân hơi thở có mùi hôi xuất phát từ nhiều yếu tố khác nhau và sau đây là 1 số lý do điển hình mà bạn có thể tham khảo:

Do ăn các loại thực phẩm có chứa hàm lượng sulfur cao như tỏi, hành...

Và việc hút thuốc lá thường xuyên sẽ dẫn đến khô niêm mạc miệng gây hôi miệng.

Những người đang gặp tình trạng viêm nướu hoặc viêm nha chu…

Đang gặp phải các tình trạng về răng như bị cao răng, sâu răng.

Vệ sinh răng miệng sơ xài, không kỹ và còn lớp cặn trên lưỡi.

Ảnh hưởng của tình trạng hôi miệng

Mặc dù hôi miệng không ảnh hưởng gì đến cơ thể nhưng nó ảnh hưởng đến tâm lý người gặp phải. Đầu tiên là bản thân sẽ cảm thấy tự ti hơn khi giao tiếp với mọi người.

Cách giảm hôi miệng tại nhà

Nếu bạn đang gặp tình trạng hôi miệng thì hãy áp dụng các cách dưới đây để cải thiện hơi thở của bản thân:

Vệ sinh răng miệng đều đặn hàng ngày.

Nên đánh răng tối thiểu 2 ngày/1 lần.

Uống nhiều nước, sử dụng nước súc miệng hoặc nước muối.

Hạn chế ăn các thực phẩm nặng mùi như tỏi, hành…hoặc để ý các món ăn nào đó có thể khiến hơi thở nặng mùi

Sử dụng xịt thơm miệng để giúp hơi thở thơm nhanh chóng.

Bên cạnh đó bạn có thể kết hợp sử dụng thêm viên uống thơm miệng Breath Pearl của Úc. Đây là sản phẩm cải thiện hơi thở thơm tho được nhiều người quan tâm sử dụng. Ngoài ra bạn có thể dễ dàng tìm mua sản phẩm này ở thuốc chính hãng.

Trên đây là bài viết chia sẻ về cách giảm hôi miệng tại nhà. Hy vọng bài viết trên đây sẽ giúp bạn không còn tự tin vì hơi thở có mùi nữa và sẽ tự tin hơn trong giao tiếp.
Thiet ke web