34 triệu chứng tiền mãn kinh
Dưới đây là một số triệu chứng phổ biến của tiền mãn kinh:
- Kinh nguyệt ra nhiều hoặc ít hơn bình thường.
- Mất kinh (không có kinh nguyệt).
- Kinh nguyệt không đều: Chu kỳ kinh có thể ngắn hơn, dài hơn, hoặc lượng máu kinh thay đổi thất thường.
Triệu chứng liên quan đến bốc hỏa:
- Bốc hỏa: Cảm giác nóng bừng mặt, cổ, ngực, có thể kèm theo đổ mồ hôi và tim đập nhanh.
- Đổ mồ hôi đêm: Ra nhiều mồ hôi khi ngủ, làm gián đoạn giấc ngủ.
Thay đổi về tâm lý và cảm xúc:
- Thay đổi tâm trạng: Dễ cáu gắt, lo âu, buồn bã, hoặc cảm thấy mất kiểm soát cảm xúc.
- Trầm cảm: Một số phụ nữ có thể bị trầm cảm nhẹ hoặc nặng hơn.
- Giảm ham muốn tình dục: Giảm hứng thú hoặc phản ứng với các hoạt động tình dục.
- Khô âm đạo: Âm đạo giảm độ ẩm, gây khó chịu, đau rát khi quan hệ tình dục.
- Khó ngủ, mất ngủ: Gặp khó khăn khi đi vào giấc ngủ hoặc dễ thức giấc giữa đêm.
- Đau nhức cơ thể: Đau khớp, đau cơ, đau lưng.
- Tăng cân: Dễ tăng cân, đặc biệt là ở vùng bụng.
- Rụng tóc: Tóc mỏng, yếu và dễ rụng.
- Thay đổi da và tóc: Da khô, nhăn nheo, tóc xỉn màu, dễ gãy rụng.
- Đầy hơi: Cảm giác bụng căng tức, khó tiêu.
- Nhiễm trùng đường tiết niệu: Tăng nguy cơ nhiễm trùng đường tiết niệu do thay đổi nội tiết tố.
- Loãng xương: Giảm mật độ xương, tăng nguy cơ gãy xương.
- Thay đổi về trí nhớ: Khó tập trung, giảm trí nhớ.
- Đánh trống ngực: Cảm giác tim đập nhanh, hồi hộ
